Как укрепить ногти на руках и ногах в домашних условиях?

Как укрепить ногти на руках и ногах в домашних условиях

Все мы обращаем внимание на руки нашего собеседника.  Ведь руки, своего рода визитная карточка человека. Поэтому не стоит забывать ухаживать за своими руками, а в частности за ногтями. Но также не стоит забывать про ногти на ногах. Как укрепить ногти на руках и ногах? Об этом и пойдет речь в данной статье.

Для того чтобы ваши ногти всегда были красивыми и не ломались, необходимо за ними ухаживать. Вы знаете, что ногти должны быть слегка розоватого цвета? Не желтыми, не серыми… Для того, чтобы защитить наши ногти необходимо их защищать от воздействия химических средств, таких как порошки, моющие средства. Это не так сложно сделать, всего лишь купите резиновые перчатки и занимайтесь домашними делами в них, предварительно намазав руки вашим питательным кремом. Первый шаг сделан.

Второй шаг, и не уступающий по важности первому — это прием витаминов.  Ногтям необходимы витамины и, конечно же, йод и кальций для их роста и укрепления. В ваш рацион непременно должны входить такие продукты как  творог, молоко, миндаль, инжир, рыба, морковный сок, зелень, капуста.

Как укрепить ногти на руках и ногах в домашних условиях

Конечно, за ногтями на руках и ногах нужно правильно ухаживать. Ещё с детства мамы должны учить своего ребенка, что грызть ногти нельзя, это не гигиенично и ногти ребенка страдают от этого. Так же все девочки, да и мальчики тоже, должны знать, что ногти нужно пилить в одну сторону, от края к центру, подпиливание из стороны в сторону нарушает строение ногтевой пластины.  Ногти на ногах нужно обрезать прямо поперек ногтя, во избежание врастания уголков в кожу. Полирование ногтевой пластины  нельзя применять чаще 1 раза в месяц, не используете средства для снятия лака, содержащие ацетон.

Делайте ванночки для ногтей ваших ручек и ножек. Заварите такие травки как: ромашка, шалфей, крапива, подорожник. Одну столовую ложку травы залить литром воды  и кипятить 5 минут, подождите пока отвар остынет, он должен быть чуть выше температуры тела, на несколько градусов, и опускайте в ванночку ваши ножки и ручки. Лучше сделать две ванночки. Процедура длится 15 минут, после которой ничего смывать водой не нужно. Просто нанесите крем для рук и ног.

Как укрепить ногти на руках и ногах в домашних условиях

Ванночка с содой и йодом тоже отлично поможет вашим ногтям быть здоровыми и крепкими.  Три капли йода и столовая ложка соды, залитые стаканом кипяченой воды и пару капель глицерина это все что нужно. Подержите руки или ноги в этом растворе 15 минут. Не забудьте про масло для кутикулы.

Существуют специальные средства для ухода за ногтями, к примеру активный гель для ногтей, который содержит необходимые для поддержания красоты и здоровья ногтей витамины и минералы.

Все эти методы не такие сложные, и не требуют многочасовых ежедневных усилий. Проводите пару минут в день за ухаживанием своих ногтей на руках и ногах. Вам даже не нужно ходить в салоны и тратить кучу денег для этого. Запомните, ваша красота  в ваших руках!

Это интересно:

Оставить комментарий

Мы Вконтакте:
Реклама
Это место для рекламы. Но мы заботимся о наших читателях и решили не занимать его. К сожалению "Женский сайт" не может полностью отказаться от рекламы в статьях. Ведь деньги нужны на оплату сервера. Главная задача администрации- публикация интересной информации для женщин, девушек и девочек. Новая рубрика "Гороскопы"- это не только гороскопы для женщин, но и мужчин тоже. Чтобы сильная половина человечества не чувствовала себя ущемленной на страницах женского портала.
Женские метки
Антон Гусев Беременность Дом-2 новости Дом 2 обзор Евгения Гусева Евгения Феофилактова Евгения Феофилактова родила Евровидение2013 Евровидение 2013 Евровидение2013 Украина Евровидение 2013 финал Евровидение 2013 финал Украина Ксения Бородина Новости Дома-2 на 6 дней раньше Новости Дома-2 на 6 дней раньше эфира Ольга Гажиенко Покемон го Путин Путин развелся с женой Путин разводится с женой Украина отбор на Евровидение Феофилактова родила гороскоп гороскоп на 2013 год март гороскоп на женском сайте гороскоп на каждый день гороскоп на март гороскоп на март 2013 год гороскоп на неделю гороскоп на сегодня гороскоп онлайн диета дом-2 сплетни дом-2 что произошло дом2 дом 2 дом 2 слухи ежедневный гороскоп женский гороскоп как попасть на евровидение 2013 Украина когда отбор на Евровидение 2013 на Украине одноклассники.ру отношения покемон гоу сонник
Счетчик