Диетические салаты. Диетический Овощной салат -рецепт

подготовка к диете

Этот салат рекомендуется кушать мужчинам и женщинам, которые тщательно следят за своей фигурой и волнуются за каждый, набранный лишний вес. Овощной салат лучший выход для таких людей. С овощного салат мы открываем нашу новую рубрику, под названием «Диетические рецепты».Для приготовления диетического салата, который называется «Овощной салат» нам понадобиться:

  •  1 огурец средних размеров
  • 1 морковь средних размеров
  • 1 зубчик чеснока
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 1 столовая ложка соевого соуса
  • 1 чайная ложка сахара
  • 1  столовая ложка 6-ти процентного яблочного уксуса
  •  1/4 ложки черного перца
  • 1/4 ложки красного перца

 

Помойте и очистите все необходимые ингредиенты. морковь и огурец необходимо нарезать «лентами». Для этого вы можете воспользоваться овощечисткой. Чеснок нарежьте средники ломтиками. Предварительно смешайте все ингредиенты для заправки, а затем залейте получившейся смесью овощи. Дайте салату настояться минут 20-30.

Приятного аппетита!

Это интересно:

1 комментарий к записи “Диетические салаты. Диетический Овощной салат -рецепт”

Оставить комментарий

Мы Вконтакте:
Свежие комментарии
Реклама
Это место для рекламы. Но мы заботимся о наших читателях и решили не занимать его. К сожалению "Женский сайт" не может полностью отказаться от рекламы в статьях. Ведь деньги нужны на оплату сервера. Главная задача администрации- публикация интересной информации для женщин, девушек и девочек. Новая рубрика "Гороскопы"- это не только гороскопы для женщин, но и мужчин тоже. Чтобы сильная половина человечества не чувствовала себя ущемленной на страницах женского портала.
Женские метки
Антон Гусев Беременность Дом-2 новости Дом 2 обзор Евгения Гусева Евгения Феофилактова Евгения Феофилактова родила Евровидение2013 Евровидение 2013 Евровидение2013 Украина Евровидение 2013 финал Евровидение 2013 финал Украина Ксения Бородина Новости Дома-2 на 6 дней раньше Новости Дома-2 на 6 дней раньше эфира Ольга Гажиенко Покемон го Путин Путин развелся с женой Путин разводится с женой Украина отбор на Евровидение Феофилактова родила гороскоп гороскоп на 2013 год март гороскоп на женском сайте гороскоп на каждый день гороскоп на март гороскоп на март 2013 год гороскоп на неделю гороскоп на сегодня гороскоп онлайн диета дом-2 сплетни дом-2 что произошло дом2 дом 2 дом 2 слухи ежедневный гороскоп женский гороскоп как попасть на евровидение 2013 Украина когда отбор на Евровидение 2013 на Украине одноклассники.ру отношения покемон гоу сонник
Счетчик